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by orandanikki
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2017年9月3日




2017年9月3日_f0275876_03195096.jpg


きのうのジムの帰り、キレイだったので。


この夏はどんなに暑くても週2回通いつづけた。

筋力アップが実感できて、秋からもますます頑張ろうと思っている。

せっかくジムに行くなら、自分の体にピッタリのメニューを作ってもらうのがぜったいいいと思います。


2017年9月3日_f0275876_03144081.jpg


きのうの晩ごはん。

生のサバをアルバートハインで買えるようになったそう。塩バターレモン味に夫が焼いてくれたのがとってもおいしかったので、1口食べてから。


2017年9月3日_f0275876_03165363.jpg


彼女が30周年の日にくれたお花。だいぶ減って、外の風景となじんでいるのがキレイだったので。


2017年9月3日_f0275876_03185357.jpg


きのうの深夜、なんだか嬉しくて『おじいさんに聞いた話』を並べて撮ってみた。


少しずつカタチにできている実感。


*******

ちょっと寂しい日曜日。

アルバートハインに行ったらとなりのトルコ人にばったり。

今夜からご主人が海外出張で、小さな子ども2人と不安なので、なにか困ったらベルを押してもいい? と訊いてくれたのが嬉しかった。

わたしはそんなことで元気になれる。


*次の更新は少し先になります。

by orandanikki | 2017-09-04 03:12
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